Eindelijk is het dan zo ver. Onze afvalrace 2.0 is klaar. Twaalf maanden lang hebben we met verschillende kanjers geprobeerd om onze levensstijlen aan te passen en gezonder te leven. Maandelijks deelden we hier op Janske.nl onze verloren (of aangekomen) kilo’s, onze overwinningen en…
Lieve Coco, Op deze tweede kerstdag ben je alweer 28 maanden oud. Tijd voor weer een nieuwe persoonlijke brief! Een brief voor mijn Zeepaardje Coco. Want inmiddels zit je alweer bijna een maand bij de Zeepaardjes in de groep op het kinderdagverblijf. Vanaf dag…
Oh jeetje…die pepernootjes waar ik vorig jaar nog zo goed van af kon blijven, zijn deze maand toch echt aan mijn billen blijven plakken. Ik kwam echt veel te veel aan! Zo zie je maar,dat het echt niet altijd goed hoeft te gaan. Ook…
Inmiddels is het alweer drie maanden geleden dat ik mijn laatste persoonlijke update plaatste. Ondertussen heb ik verschillende onderzoeken gehad voor mijn te hoge bloeddruk én heb ik ook een nieuwe glimlach “gekregen” van de tandarts. Tijd voor een nieuwe persoonlijke update dus. Een…
Lieve Lola, Daar ben ik weer, je trotse mama. Je weet wel, die mama die jou het liefst de hele dag plat knuffelt en waar je mee wilt trouwen. Vandaag ben je precies 4,5 jaar oud. Jeetje meisje, wat gaat het allemaal snel. Gisteren…
Oh jeetje…November is begonnen en dat betekend dat het einde van onze afvalrace in zicht is. De afgelopen maand hadden we omgedoopt tot Toptober, waarin we allemaal eigen doelen hadden waar we mee aan de slag wilden gaan. Vandaag lees je of deze doelen…
Hallo oktober, de laatste drie maanden van 2019 zijn aangebroken. Dat betekend dat toch al dichtbij ons eindpunt en hopelijk ook ons einddoel voor het eind van dit jaar toekomen. Hoe is het de afgelopen maand gegaan met alle kanjers en wie doen er…
Het is alweer herfst en we zijn inmiddels al even gewend aan het “schoolleven” met Lola. Sinds een ruime maand gaat ze naar groep 1/2 op de basisschool. Hoe gaat het nu met haar en wat vindt Lola er van? Over eerste liefdes, niet…
Twee weken geleden had ik eindelijk mijn gesprek bij de internist. Samen besproken we mijn klachten van een te hoge bloeddruk en kreeg ik een waslijst met afspraken die ik mocht plannen voor “Project Janske“. Inmiddels zijn we twee weken met allerlei onderzoeken verder…
De zomer loopt op zijn eind en de meeste van onze kanjers zijn alweer begonnen met het normale dagelijkse ritme. Vaak geeft dit wat meer rust voor het afvallen. Hoe ging het op vakantie en moeten we weer hard aan de bak om de…
