gezonde levensstijl

Een gezonde start van het jaar met Sapje - Ik ben dit jaar gestart met een detox kuur van Sapje, drie dagen vol sapjes, shotjes en soepjes.. lees hier mijn review. …

4 Keuken musthaves voor een healthy lifestyle - Sinds een paar weken ben ik bewust bezig met het creëren van een gezondere levensstijl. Deze 4 keuken musthaves helpen daar zeker een handje bij!…

Man, wat was het heet deze maand. Dat maakte het niet altijd even makkelijk voor onze kanjers! Zijn we ondanks de hitte toch afgevallen en hebben we onze persoonlijke doelen voor juli behaald? Je…

Ja hoor, we zijn gewoon alweer in de maand mei beland! Het zonnetje begint weer te schijnen, dus tijd om die zomerjurkjes en badkleding weer te voorschijn te komen. Durven we ook al in…

Alweer 20 weken zijn (de meeste van ons) bezig met onze persoonlijke afvalrace. Vandaag hebben we het over zwakke momenten en hoe je jezelf daarna weer kunt herpakken. Maar ook over waar we trots op…

Heyhey, wat leuk dat je komt kijken naar onze persoonlijke updates van onze afvalrace! De afgelopen twee weken hebben we weer ons best gedaan om alle verleidingen te weerstaan en kei hard voor ons…