Man, wat was het heet deze maand. Dat maakte het niet altijd even makkelijk voor onze kanjers! Zijn we ondanks de hitte toch afgevallen en hebben we onze persoonlijke doelen voor juli behaald? Je leest het vandaag in onze persoonlijke updates! Nieuwe kanjer Dace…
Ja hoor, we zijn gewoon alweer in de maand mei beland! Het zonnetje begint weer te schijnen, dus tijd om die zomerjurkjes en badkleding weer te voorschijn te komen. Durven we ook al in het openbaar te verschijnen in onze nieuwe bikini’s of badpak…
Alweer 20 weken zijn (de meeste van ons) bezig met onze persoonlijke afvalrace. Vandaag hebben we het over zwakke momenten en hoe je jezelf daarna weer kunt herpakken. Maar ook over waar we trots op zijn en natuurlijk hoe het de afgelopen twee weken met…
Heyhey, wat leuk dat je komt kijken naar onze persoonlijke updates van onze afvalrace! De afgelopen twee weken hebben we weer ons best gedaan om alle verleidingen te weerstaan en kei hard voor ons doel te gaan. Ook kijken we alvast vooruit, naar de…
Inmiddels zijn we (bijna) allemaal 10 weken bezig met onze persoonlijke afvalrace en zitten we midden in onze nieuwe levensstijl. Bij de een gaat het afvallen wat beter dan bij de ander. Toch zitten we allemaal op de goede weg en merken we al…
Alweer 9,5 weken geleden ging de knop om en startte ik mijn afvalrace. Eindelijk een gezonde levensstijl. Het was tijd voor een nieuwe ik. Inmiddels zijn we 2 maanden verder en heb ik al meer mijlpalen behaald dan ik ooit had durven dromen. Ik…
Twee maanden geleden woog ik ruim 104 kilo. Inmiddels geeft mijn weegschaal 92,7 kilo aan. Ik ben er nog lang niet, maar de eerste 10 kilo’s ben ik kwijt. Zonder af te zien, zonder te lijnen en zonder extreem te sporten. Gewoon op een…
Zoals de meeste van jullie afgelopen weekend hebben kunnen lezen ben ik zwanger van ons tweede kindje! Vandaag ben ik precies 12 weken zwanger en mijn strijd tegen de kilo’s in combinatie met mijn eerste trimester van mijn zwangerschap waren soms best pittig. Sinds…
Jeetje, ik ben gewoon alweer 20 weken bezig met het veranderen van mijn levensstijl. In ruim 4,5 maanden viel ik zo’n 8 kilo af. Dat is best een mooi getal, maar ik ben er nog lang niet. Benieuwd hoe het de afgelopen week ging? Lees…
Zo, dat was me wel weer een week. Volgens mij ben ik de weg nu echt kwijt. Het gaat echt nergens meer over… get your shit together girl! De hele week wil ik niets liever dan chips en drop….drop en chips….echt erg! Alsof ik…