About Me Beauty Diet Battle makeover mama challenge Mommy Stuff My Adventures Personal This Is It Uncategorized

Janske’s Diet Battle 2.0 – Week 7 – Mijn eerste mijlpaal bereikt! Yes!

16 november 2015

Wat een bizarre week…een week die begon met veel drukte op mijn werk, met daarbij 6 sollicitatiegesprekken die ik moest afnemen, een stalker die ons het leven zuur maakte (op het werk) en alle voorbereidingen voor de nieuwe medewerkers. Daarnaast werd ik helemaal happy van mijn nieuwe Hema outlet ontdekking die mijn hele week weer goed maakte. Vervolgens kreeg ik te horen dat ik weer ‘tante’ was geworden van een heel lief klein spruitje omdat mijn vriendinnetje opnieuw was bevallen. Op vrijdagavond kreeg de week een ontzettend zwarte rand. Parijs. Wat verschrikkelijk. De dag daarna was de intocht van Sinterklaas. Een vrolijke dag waarop de kindjes geen idee hadden wat er die avond daarvoor allemaal heeft afgespeeld. En dat is maar goed ook.

Met mijn ‘diet battle’ ging het deze week ontzettend goed! Ik voelde mij ondanks alle drukte erg energiek en heb mijzelf flink afgepeigerd tijdens de ‘Dansfit’ les. Heerlijk om jezelf tot het uiterste te laten gaan en jezelf helemaal in het zweet werken. Naast het sporten heb ik bijna niet gesnoept deze week. Een paar stukjes chocolade of een plakje worst, maar verder helemaal niets. Dat ging eigenlijk super makkelijk en voelde totaal niet als een straf. En zowaar ben ik deze week maar liefst 1,7 kilo afgevallen, waardoor ik nu mijn eerste mijlpaal van 5 kilo heb bereikt! Woohoooo!

Ik kan je vertellen…dat voelt ZOOOOO lekker! Ik ben ZO trots op mijzelf. Voor sommige mensen is 5 kilo helemaal niets en zij vallen dit zonder al te veel moeite binnen 2 weken af. Voor mij is dit een hele grote mijlpaal en geeft mij ontzettend veel motivatie om door te gaan.

Onder de 100 op 1 januari

Voor mijzelf heb ik als nieuw doel gesteld om onder de 100 te wegen op 1 januari. Voorheen dacht ik dat het niet realistisch zou zijn en te hoog gegrepen, daarom durfde ik het eerder nog niet uit te spreken. Nu komt die 100 kilo toch al aardig dichtbij en vind ik het eigenlijk wel een extra grote motivatie én uitdaging om er gewoon keihard voor te gaan! Het zal wel even spannend worden met alle aankomende feestdagen in het vooruitzicht, maar het is zeker niet ondenkbaar! Ik ga er gewoon voor!

Let’s do this!

Resultaten voor deze week:

Startgewicht: 109 kg

Gewicht : 103,7 kg

Resultaat:  5,3 kg Yes!

Gevoel: 

Gewoon 2 kilo er af! Dit is mijn beste resultaat tot nu toe! Ik voel mij trots, energiek en gemotiveerd. Yes! I can do this!

Ben je ook bezig met je eigen strijd tegen de kilo’s? Heb je ook een bepaald doel voor jezelf gemaakt? 

Volg ook mijn “Battle” tegen de kilo’s! Ga je zelf ook mee de strijd aan?! Let’s do this!

You Might Also Like

26 Comments

  • Reply Aspasiaa ( 16 november 2015 at 07:57

    Leuk dat het zo goed gaat met je dieet!

    • Reply jansyluvzu 16 november 2015 at 08:32

      nou he…het was even een langzame start, maar dit resultaat is een fijne beloning!

  • Reply eigenwijsje2014
    Twitter:
    16 november 2015 at 08:04

    Wat goed!!! Trots op jou!!

  • Reply Bregje
    Twitter:
    16 november 2015 at 08:08

    Wat goed zeg!! Zet hem op, dat gaat je zeker lukken op 1 januari!

    • Reply jansyluvzu 16 november 2015 at 08:33

      Ik hoop het zo! Dat zou het mooiste verjaardagscadeau ever zijn! (1 jan)

      • Reply Bregje
        Twitter:
        16 november 2015 at 08:33

        Oh wat grappig, ik ben de dag voor je jarig! 😉
        En zeker een mooi cadeau!!!

        • Reply jansyluvzu 16 november 2015 at 08:34

          dat is wel toevallig inderdaad! 🙂

  • Reply Maaike 16 november 2015 at 08:48

    Super bezig! Knap hoor 5 kilo, voor mij ook een heel gevecht!
    Ik ben deze week 1 kilo aangekomen ?
    Maar wel logisch, we hebben onze eerste gezinsvakantie gehad en ik ben er ook totaal niet mee bezig geweest!
    Vanaf morgen begint het werkende leven weer en zal het makkelijker worden.

    • Reply jansyluvzu 16 november 2015 at 09:25

      Wat lekker zeg samen op vakantie. .Fijne vakantie gehad?

  • Reply kaybe610 16 november 2015 at 08:49

    Super van je! Die 100 moet echt wel lukken, ik ben er zeker van. Door je verhaal te delen, ben je extra gemotiveerd niet? Ik was anderhalf jaar geleden zo’n 17 kilo afgeslankt door Weight Watchers,maar was onlangs toch weer wat bij. Er moet nu opnieuw 5 kilo af… ik deel mijn verhaal ook op mijn blog en heb net mijn eerste week achter de rug… Voor nieuwjaar wil ik dus ook nog zo’n goede 3 kilo af… Kom op hé… we kunnen het 🙂 Groetjes en nog succes Kathleen.
    (je kan mijn verhaal volgen op mijn blog).

    • Reply jansyluvzu 16 november 2015 at 09:26

      Woohoooo goed bezig! Het motiveerd absoluut extra ?

  • Reply Karin 16 november 2015 at 10:12

    Wat goed! Ik ben supertrots op je! You can do it! 🙂

  • Reply vlinder87 16 november 2015 at 13:49

    Wow, super goed!! Hou dit vast! 😀

  • Reply hetlevenvanalledag 16 november 2015 at 14:06

    Goed bezig! Ga zo door!

  • Reply indiequeen84 16 november 2015 at 14:21

    Yes wat een mooi resultaat! Topper!

  • Reply H. 16 november 2015 at 15:01

    WOhowww! Proficiat hoor! 5 kilo is al een heuse prestatie toch! Je post motiveert mij zowaar om er ook terug aan te beginnen. -100 op 1/1 lukt je zeker! Succes!

  • Reply Kimberly 18 november 2015 at 17:51

    Heel knap!
    Ik ga vanaf nu ook wekelijks schrijven hoe het met het afvallen gaat, volgens mij werkt het enorm motiverend! 🙂
    Succes deze week!

    • Reply jansyluvzu 18 november 2015 at 17:57

      Bij mij werkt het erg motiverend! Gewoon doen ?

  • Reply Roxanne
    Twitter:
    3 januari 2016 at 23:11

    Wat goed! Super! En wat ziet dat gerecht er lekker uit met komkommer en tomaat! Is dat met couscous?
    Roxanne recently posted…Doei 2015, hallo 2016! Een kijkje in de glazen bol 😉My Profile

  • Leave a Reply

    CommentLuv badge